Deltas Brainfit hersenen in conditie - Boek - Medimart.nl
Deltas Brainfit hersenen in conditie

Deltas Brainfit hersenen in conditie - Boek

Deltas Brainfit hersenen in conditie

€ 27,95


  • Dit product is nu niet voorradig en verwachten wij binnen 5-10 werkdagen te kunnen leveren.
  • Gratis verzending vanaf €35
  • Altijd netjes en discreet verpakt

Omschrijving

Wil je afrekenen met stress en vermoeidheid en tegelijkertijd je geheugen verbeteren? Je IQ verhogen en het verouderingsproces afremmen? Creatiever worden en je concentratievermogen vergroten? Dat kan! Het enige wat je daarvoor hoeft te doen, is bewegen! 
Recent hersenonderzoek heeft aangetoond dat lichamelijke activiteit een spectaculair effect heeft op onze hersenen. Door actief te zijn, wordt ons brein sterker gestimuleerd dan door kruiswoordraadsels of sudoku's en we worden er gezonder, fitter en gelukkiger van. Met praktische en concrete adviezen en de laatste inzichten uit het neurowetenschappelijk onderzoek legt psychiater Anders Hansen onder andere uit 

- waarom bewegen ons beschermt tegen dementie
- welke fysieke activiteiten effectief zijn tegen depressie
- hoe kinderen met ADHD zich door te spelen en bewegen beter leren focussen
- waarom de zogenoemde 'runner's high' een positieve invloed heeft op je humeur en gezondheid

 

Deltas Brainfit hersenen in conditie bestel je veilig en snel bij Medimart. Onze pakketjes worden altijd discreet verzonden

Specificaties

inhoud
Boek
Productsoort
Boeken over gezondheid
Supplier ID
30516

Shop meer