Deltas Lichter leven leren loslaten - Boek - Medimart.nl
Deltas Lichter leven leren loslaten

Deltas Lichter leven leren loslaten - Boek

Tips en technieken om gepieker tegen te gaan en innerlijke rust te vinden,

Deltas Lichter leven leren loslaten bestel je veilig en snel bij Medimart. Onze pakketjes worden altijd discreet verzonden

€ 14,95


  • Dit product is nu niet voorradig en verwachten wij binnen 5-10 werkdagen te kunnen leveren.
  • Gratis verzending vanaf €35
  • Altijd netjes en discreet verpakt

Anderen bestelden ook


Omschrijving

Tips en technieken om gepieker tegen te gaan en innerlijke rust te vinden,

Zo werkt loslaten!

Ga flexibel om met het onverwachte
Lees hoe je uit de vicieuze cirkel van frustratie en piekeren komt en leer hoe je stap voor stap een ontspannen leefstijl kunt vinden.

Het beste van oost en west
Boeddhistische wijsheden en mindfulness gekoppeld aan inzichten uit actueel stressonderzoek helpen je om een stevige basis te leggen voor gemoedsrust.

Zo gaat het goed
Met de vele makkelijke oefeningen, invulpagina's en tips voor het dagelijks leven in dit boek vind je weer rust in jezelf.

Lichter leven
… en elke dag is een plezier!

Uitgever
Deltas-Centrale Uitgeverij BV
De Wetering 1
4906 CT Oosterhout

Specificaties

inhoud
Boek
Productsoort
Boeken over gezondheid

Shop meer